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Hora da leitura! Abdon Murad fala dos livros mais lidos

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Quem não gosta de ler um bom livro certamente tem grandes chances de sentir um vazio em seu interior, pois certamente a Literatura precisa ocupar um espaço em nossos corações, pois nada melhor do que se transportar a outro universo e se desligar de toda a rotina com a leitura de um livro.  Apesar de a internet ter tomado o espaço em muitos segmentos, ainda nos dias de hoje muitas pessoas  ainda compram versões em papel, para conversar sobre o assunto convidamos Abdon Murad Junior, que sempre gostou de ler e acredita que este hábito é muito bem vindo para o dia a dia de qualquer pessoa.  Mas se você pensa que os livros mais vendidos é Harry Potter ou 50 tons de Cinza, você esta enganado! Confira a seguir uma listagem exclusiva que preparando, onde elencamos os livros mais vendidos de todos os tempos: Bíblia Sagrada – com cerca de 3.9 bilhões de livros vendidos, a Bíblia ocupa o topo da lista dos livros mais vendidos de todos os tempos. Na opinião de Abdon Murad Junior
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Invenções criadas por acaso que hoje são muito úteis

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Os seres humanos de modo geral podem ser considerados como muito criativos, capazes de realizar grandes feitos e criar coisas que suprem suas necessidades do dia a dia com muito empenho e eficiência.  Realizando experimentos e pensando em improvisos, muitas pessoas criaram coisas grandiosas, entenda a seguir junto com Abdon Murad Junior, as invenções criadas por acaso que hoje são muito úteis:  Picolé Quem não ama picolé no calor? Difícil imaginar alguém que não goste, atualmente temos vários tipos com cores e sabores diferentes, mas você sabia que o picolé foi criado por acaso? Essa sobremesa que adoramos para nos refrescar, foi inventada em meados de 1905, por Frank Epperson, que na época tinha apenas 11 anos. Frank misturava com um palito, um refresco, quando esqueceu o copo na varanda. Na manhã seguinte, encontrou a bebida congelada com o palito no meio. Assim, ele criou o picolé, que só foi patenteado 18 anos depois, em 1923. Para Abdon Murad Junior, a
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Obesidade é segunda principal causa de morte no mundo, segundo Abdon Murad Júnior

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"A segunda principal causa de morte no mundo é um problema multifatorial, que precisa ser combatido em diversas frentes." Explica Abdon Murad Júnior. Mesmo que estudos avancem em relação aos tratamentos contra doenças desafiadoras, como o câncer por exemplo. O homem atual se vê ameaçado por um elemento sem o qual não se vive: a comida industrializada. Mas para a sobrevivência de todo o ser humano, o ideal são alimentos saudáveis. E atualmente, essa realidade está muito longe. Segundo Abdon Murad, a epidemia de sobrepeso/obesidade já afeta 39% da população adulta e 18% das crianças e adolescentes entre 5 e 18 anos, com consequências consideradas devastadoras para a saúde. Algumas estimativas indicam que o excesso de peso é a segunda causa de morte no mundo, perdendo apenas para as doenças associadas ao tabagismo. Com a maioria das estratégias de contenção do problema até agora infrutíferas, especialistas, governos e associações buscam novas soluções capazes de, ao menos, r
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Quais são os riscos que a obesidade pode causar?

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A obesidade pode ser fator de risco de várias doenças, inclusive doenças cardiovasculares. De acordo com o Dr. Abdon Murad Júnior  que respondeu as principais perguntas sobre a obesidade e quais são os primeiros passos que vão ajudar na qualidade de vida de uma pessoa com obesidade. * Quais são os riscos que a obesidade pode causar? A obesidade é fator de risco para diversas doenças como hipertensão arterial sistêmica, diabetes mellitus tipo 2, distúrbios do colesterol ou triglicerídeos, doenças cardiovasculares, insuficiência cardíaca, apneia do sono e vários tipos de câncer. * O que classifica uma pessoa como obesa? A obesidade é definida através do cálculo do índice de massa corporal, realizado dividindo o peso pela altura ao quadrado. Quando esse índice é maior ou igual a 30 é definido como obesidade. * Quais as causas da obesidade? As causas da obesidade relacionam-se com estilo de vida envolvendo maus hábitos alimentares, sedentarismo e fatores psicossociais (transtorno de
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